Image

Vitamin D dikaitkan dengan kejayaan kesuburan tinggi dengan IVF

Lima tahun yang lalu, sekumpulan saintis Itali yang diketuai oleh Alessio Paffoni menerbitkan hasil kajian mengenai hubungan antara tahap vitamin D dalam darah dan konsepsi. Kesimpulannya tidak jelas: wanita dengan kandungan vitamin D yang biasa menjadi dua kali lebih banyak hamil, termasuk setelah IVF.

Kenapa ini berlaku? Ternyata ia mempengaruhi sintesis estradiol, progesteron dan AMH, mengurangkan hiperandrogenisme. Dan hasil kandungan vitamin D dalam darah adalah jelas: endometrium mencapai ketebalan optimum yang diperlukan untuk implantasi embrio, dan sebagai akibat daripada tusuk, oosit yang lebih matang dan berkualiti tinggi diperolehi, yang kemudiannya disenyawakan. Oleh itu, peluang mengandung dua kali ganda.

Tahap normal vitamin D dalam darah tidak kurang daripada 30 ng / ml, lebih disukai 40-100 ng / ml. Dalam kajian yang diterbitkan, separuh daripada peserta yang mengalami masalah dengan konsepsi mempunyai defisit darah yang jelas - kurang dari 20 ng / ml. Satu kajian yang sama kemudiannya dijalankan oleh saintis Kanada, yang menyatakan bahawa mereka lebih cenderung kepada kekurangan pada pesakit berlebihan berat badan.

Kesan 25 (OH) D pada pesakit dengan sindrom ovari polikistik dianggap secara berasingan. Pertama, dalam 3 kes daripada 4, terdapat kekurangan dalam darah mereka. Kedua, atas sebab tertentu, adalah kategori ini yang mempengaruhi vitamin terutamanya secara benefisial, mengurangkan tahap AMH yang tidak wajar dengan ciri-ciri mereka kepada nilai-nilai yang boleh diterima.

Ia adalah mungkin untuk lulus analisis kandungan 25 (OH) D di hampir mana-mana makmal. Kos purata kira-kira 2400 Rubles. Menurut hasilnya, pakar kesuburan atau pakar embriologi menetapkan dos vitamin D dalam titisan atau tablet. Ia juga terdapat dalam produk susu yang ditapai, keju dan keju kotej, sayuran dan mentega, kuning mentah; makanan laut, hati ikan - terutama halibut dan ikan kod; dalam minyak ikan, herring, tuna, makarel, makarel. Salah satu sumber utama vitamin D dalam tubuh adalah matahari - kulit kita boleh mensintesis bahan berguna ini di bawah tindakan cahaya matahari.

Tatyana Mikhailovna Laryusheva, reproduktologi, "Pusat EKO", Arkhangelsk

Ya, sesungguhnya, beberapa kajian menunjukkan bahawa tahap vitamin D yang normal meningkatkan peluang kehamilan. Tetapi terdapat kajian menentang yang mengatakan bahawa tidak ada hubungan antara nilai vitamin D dan peluang IVF yang berjaya.

Saya tidak menetapkan analisis untuk menentukan tahap vitamin D, dengan mengandaikan bahawa di Utara kita mempunyai defisit hampir 100% daripada mereka yang diuji. Dan saya cadangkan pesakit meminum dos prophylactic ubat ini sebelum menyiapkan IVF, yang pastinya tidak diperlukan.

Kekurangan vitamin D memburukkan kualiti IVF

Menurut hasil kajian baru, wanita yang mengalami kekurangan vitamin D dalam tubuh hampir dua kali lebih kecil kemungkinan untuk hamil melalui persenyawaan in vitro (IVF)

Mengikut hasil kajian baru, wanita yang mengalami kekurangan vitamin D dalam tubuh hampir dua kali lebih kecil kemungkinan untuk hamil melalui persenyawaan in vitro (IVF) daripada wanita dengan kadar vitamin A yang cukup.

Para saintis Itali mengkaji wanita yang menjalani IVF untuk memahami kesan vitamin D pada persenyawaan. Ternyata wanita yang mempunyai tahap vitamin D yang mencukupi dapat hamil hampir dua kali ganda sesetengah rakannya dengan kekurangan vitamin. Oleh kerana wanita yang mempunyai tahap hormon yang mencukupi sering menghasilkan embrio berkualiti tinggi, para penyelidik telah mencadangkan bahawa vitamin D terlibat dalam pengeluaran telur berkualiti tinggi di ovari dan membantu implantasi embrio yang berjaya dalam rahim.

Secara keseluruhan, pakar perubatan Itali meneliti 154 wanita di mana vitamin D tidak mencukupi dan 181 wanita dengan tahap vitamin yang normal dalam darah. Kandungan darah sekurang-kurangnya 20 ng / ml dianggap normal. Penyelidik Alessio Paffoni: "Walaupun ujian klinikal rawak diperlukan untuk mengesahkan hasilnya, data kami menunjukkan bahawa tahap rendah vitamin D menyumbang kepada kemandulan."

Dalam perancangan untuk kehamilan, pembantu yang sangat diperlukan - vitamin D!

Banyak kajian telah menunjukkan bahawa vitamin D ketika merancang kehamilan mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi reproduktif wanita, mengembalikan irama ovulasi dan meningkatkan keupayaan untuk hamil. Itulah sebabnya pakar obstetrik dan pakar ginekologi sangat menasihatkan ibu hamil untuk mengubah diet dengan menambahkan produk dengan kandungan cholecalciferol yang tinggi, dan sekiranya terdapat kekurangan bahan yang jelas, mereka ditetapkan penggunaan suplemen yang mengandungi D.

Vitamin D dianggap sebagai bahagian penting dalam perancangan kehamilan.

Apakah vitamin D?

Vitamin D adalah sekumpulan bahan aktif biologi, termasuk ergocalciferol (D2) dan cholecalciferol (D3). Yang pertama hanya dapat diperoleh dengan makanan, yang kedua dihasilkan dalam sel-sel epidermis di bawah pengaruh radiasi ultraviolet atau memasuki tubuh dengan makanan.

Kedua-dua bentuk vitamin, ke hati, terdedah kepada hidroksilasi. Walau bagaimanapun, hanya D3 yang ditukar kepada calcitriol, yang secara aktif terlibat dalam metabolisme, percambahan sel dan sintesis hormon seks: estrone, estradiol, progesteron. Oleh itu, kehadirannya sangat penting untuk konsepsi. Manfaat kolesterol semasa mengandung boleh didapati dalam artikel.

Vitamin D2 juga berubah menjadi bentuk aktif, tetapi ia memerlukan lebih banyak masa, dan bahan berlebihan yang dihasilkan mempunyai kesan buruk terhadap fungsi organ dalaman.

Vitamin D semasa merancang kehamilan - mengapa begitu penting

Istilah "perancangan kehamilan" termasuk pemeriksaan lengkap ibu mengandung untuk jangkitan dan penyakit kronik, serta mengekalkan gaya hidup yang sihat dan mengambil vitamin. Keupayaan seorang wanita untuk menyuburkan dan membawa bayi yang sihat akan bergantung kepada sejauh mana tahap ini dijalankan.

Bagaimanakah vitamin D mempengaruhi konsepsi? Banyak kajian klinikal menunjukkan bahawa kololeciferol memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan reproduktif ibu hamil. Bahan ini meningkatkan fungsi semua organ pembiakan, termasuk saluran serviks, ovarium, myometrium dan endometrium, dan juga menyelesaikan tugas-tugas berikut:

  • mengawal pertumbuhan dan pematangan folikel di dalam ovari,
  • meningkatkan keupayaan telur untuk menyuburkan;
  • mengembalikan kitaran bulanan;
  • menggalakkan implan embrio.

Hubungan antara vitamin D3 dan ketidaksuburan adalah jelas - insiden kekurangan kolesterol dalam kalangan wanita yang tidak dapat mengandung mencapai 70%. Oleh itu, syarat utama untuk konsepsi adalah untuk mengisi kekurangan bahan dengan makanan atau dadah.

Ini menarik. Terdapat banyak kes apabila seorang gadis berjaya hamil selepas bercuti di negara-negara panas. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa sintesis cholecalciferol ternyata diaktifkan di bawah pengaruh cahaya matahari.

Tidak kurang penting adalah jumlah bahan yang mencukupi untuk seks yang lebih kuat. Hubungan langsung telah dijumpai antara kekurangan vitamin D dan ketidaksuburan lelaki, sebab yang sering menjadi cenderung kepada cairan mani. Penggunaan cholecalciferol meningkatkan aktiviti spermatozoa dan meningkatkan jumlah spesimen yang sihat.

Bagaimana vitamin D menjejaskan IVF?

Bagi kanak-kanak perempuan yang cuba menakluki kemandulan dengan IVF, keberkesanan teknologi ini datang dahulu. Malangnya, hari ini ia jauh dari 100%. Dalam hal ini, Alessio Paffoni dari Milan, pakar dalam teknik pembiakan yang dibantu, mencatatkan bahawa wanita yang mempunyai vitamin D3 yang cukup menjadi lebih cenderung untuk hamil dengan IVF dan mempunyai lebih banyak embrio berkualiti tinggi.

Menurut pakar, setiap nanomole bahan aktif meningkatkan kebarangkalian implantasi yang berjaya sebanyak 2.4%.

Selain itu, data tentang kesan vitamin D sebelum IVF pada pesakit yang mengalami sindrom ovari polikistik telah diperolehi. Dalam kes mereka, peluang persenyawaan in vitro meningkat hampir 2 kali.

Menjalankan prosedur dengan sel-sel kuman sendiri memerlukan sperma yang berkualiti tinggi, yang bermaksud apabila membuat persiapan untuk IVF D3, lelaki itu perlu mengambil D3. Dos yang optimum dan rejimen permohonan akan ditubuhkan oleh doktor pembiakan yang terkemuka.

Berapa banyak vitamin D diperlukan semasa merancang kehamilan?

Adalah dipercayai bahawa seorang gadis yang sihat yang menjalani gaya hidup yang aktif, makan dan menghabiskan sedikit masa di udara segar seharusnya tidak mempunyai kekurangan kolesterol.

Tetapi kehidupan berbeza. Masalah kerja dan domestik memaksa seks yang adil kurang dan kurang untuk pergi ke matahari, dan makan makanan cepat saji mencipta kekurangan vitamin D. Oleh itu, setiap wanita yang merancang untuk menjadi seorang ibu harus menambah makanan harian dengan suplemen kolesterol.

Piawaian antarabangsa menunjukkan bahawa keperluan harian vitamin D3 ialah 600 IU atau 15 mcg.

Wanita sebagai persediaan untuk mengandung menetapkan mod suplusi berikut:

  • semasa perancangan 2-3 bulan pertama, dos harian harus 150-200 mcg, dan dalam kes yang teruk, sehingga 300 mcg;
  • maka anda harus mengikuti dos profilaksis dalam jumlah 75-150 μg.

Cholecalciferol, seperti sebatian larut lemak lain, dapat dikumpulkan di dalam badan dan kemudian dimakan seperti yang diperlukan.

Walau bagaimanapun, walaupun nutrien dengan penggunaan berlebihan boleh membahayakan. Tidak terkecuali, dan vitamin D3. Penggunaan atau kesilapan yang tidak dibenarkan dalam dos boleh menyebabkan hypervitaminosis. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengambil cholecalciferol ketika merancang kehamilan hanya selepas preskripsi dan analisis.

Vitamin D dan keberkesanan IVF

Adakah anda tahu bahawa cuaca panas adalah lebih daripada senyuman di wajah anda? Sinar matahari adalah sumber semulajadi terbaik vitamin D yang boleh meningkatkan peluang wanita untuk berjaya IVF.

Apakah vitamin D dan mengapa ia penting untuk badan?

Vitamin D bukanlah benar-benar "vitamin", tetapi ahli keluarga hormon steroid, yang meningkatkan penyerapan kalsium, magnesium, besi, dan zink dalam usus, dan juga mempengaruhi banyak sistem organ lain.

Reseptor vitamin D hadir dalam rahim manusia, ovari dan plasenta, dan parasnya yang rendah semasa mengandung boleh menyebabkan preeclampsia, diabetes gestational dan keterlambatan pertumbuhan janin.

Peranan vitamin D untuk IVF

Pada mulanya, pentingnya vitamin "solar" dalam bidang kesuburan ditunjukkan ketika menjalankan eksperimen dengan tikus. Rodents yang kekurangan atau kurang vitamin D reseptor menunjukkan perkembangan rahim yang tidak mencukupi dan ketidakupayaan untuk membentuk telur matang biasa, yang menyebabkan kemandulan. Jika persenyawaan dicapai, pelanggaran pertumbuhan janin diperhatikan.

Bagi orang itu, sains telah lama menyedari tentang peranan vitamin D semasa kehamilan, tetapi baru-baru ini telah banyak kajian telah dikhaskan untuk sumbangannya kepada hasil positif rawatan IVF.

Wanita yang perlu menjalani persenyawaan in-vitro memberikan wawasan yang berharga mengenai peranan vitamin D, kerana dalam hal ini, mungkin untuk mempertimbangkan setiap aspek pembiakan, dari perkembangan telur hingga implan embrio. Satu kajian baru-baru ini mendapati bahawa pesakit dengan tahap vitamin D lebih tinggi mencapai kehamilan lebih kerap dengan IVF berbanding dengan mereka yang kekurangan hormon steroid ini.

Dalam kajian prospektif ini, 154 wanita dengan kekurangan vitamin D dan 181 wanita dengan jumlah yang mencukupi dalam darah mereka telah dikaji. Kadar kehamilan klinikal masing-masing adalah 20% dan 31%. Keputusan dalam kajian ini menunjukkan hasil melebihi 20 ng / ml, sementara nilai vitamin D yang normal untuk kesihatan umum dianggap sebagai nilai di atas 30 ng / ml. Pesakit dengan tahap lebih daripada 30 ng / ml mempunyai peluang kehamilan yang paling tinggi. Juga, keputusan menunjukkan bahawa tahap rendah vitamin D boleh menyumbang kepada perkembangan kemandulan.

Tetapi! Tidak perlu berlari ke farmasi dan dengan segera membeli semua vitamin yang ada. D. Perancangan dan perancangan kehamilan yang betul dan tepat dengan bantuan pakar pasti akan membawa kepada kejayaan.

Kekurangan vitamin D - cara untuk kegemukan dan kemandulan

Komen itu diberikan oleh Tatyana Nikolaevna Meleshina, Ketua Pakar Perubatan Pusat Perubatan Transformasi untuk Estetik dan Kesihatan

Pada bulan Februari 1928, ahli kimia Jerman Adolf Vindaus dan rakan-rakannya buat kali pertama mensintesis bahan yang kemudiannya menjadi prekursor vitamin D (untuk kerja dalam bidang vitamin, Windaus dianugerahkan Hadiah Nobel). Bagi kebanyakan orang, vitamin D dikaitkan hanya dengan riket: ibu membincangkan sama ada perlu untuk diberikan kepada kanak-kanak - mungkin cukup berjalan di bawah sinar matahari? Pada umur berapa anda perlu berhenti mengambil makanan tambahan vitamin D? Sementara itu, bahan ini perlu untuk semua sistem tubuh kita pada usia apa-apa!

Ciri utama vitamin D adalah ia mengawal tahap beberapa hormon, khususnya, testosteron - pembantu tenaga dan pembakar lemak utama. Dibuktikan bahawa dengan kekurangan vitamin D, metabolisme melambatkan, seseorang mula cepat menaikkan berat badan sambil mengekalkan jumlah makanan dan fizikal yang sama. Tidak kira berapa pesakit sedemikian dalam diet, timbangan menunjukkan semua angka mengecewakan yang sama.

Sebenarnya, cholecalciferol (vitamin D) tidak seperti vitamin biasa. Hari ini, para doktor mengatakan bahawa lebih tepat untuk mempertimbangkannya sebagai hormon steroid: ia disintesis, diproses dan bertindak pada tubuh seperti hormon seks dan kortikosteroid. Kekurangan vitamin D adalah salah satu sebab utama ketidaksuburan di kalangan lelaki dan wanita.

Menurut kajian profesor ginekologi Lisa Bondar (Amerika Syarikat) - kekurangan vitamin D secara langsung mempengaruhi keupayaan untuk hamil dan menanggung seorang anak. Dr Bodnar dan rakannya memeriksa beribu-ribu wanita dan mendapati bahawa wanita hamil yang tidak mempunyai vitamin D yang cukup pada masa awal lebih kerap mempunyai tenaga kerja preterm. Juga, wanita yang mengalami kekurangan vitamin D hampir dua kali ganda kurang berkemungkinan hamil menggunakan persenyawaan in vitro (IVF) berbanding dengan tahap vitamin D yang mencukupi (para saintis mengkaji pesakit dengan tanda-tanda untuk IVF).

Gejala kekurangan Vitamin D:

  • Peningkatan prestasi, kelemahan, keletihan;
  • Peningkatan kegelisahan, gangguan tidur;
  • Berkeringat;
  • Sensasi mulut dan tekak kering;
  • Kemunculan masalah kulit (jerawat, psoriasis, dll);
  • Imuniti dikurangkan;
  • Kesakitan bersama;
  • Berat keuntungan atau kerugian.

Kekurangan vitamin D menyumbang kepada perkembangan penyakit seperti:

  • arthritis
  • asma
  • kanser payudara, prostat, rektum, ovari, pankreas dan lain-lain jenis kanser,
  • penyakit kardiovaskular
  • keletihan kronik
  • kemurungan
  • sakit kepala
  • hipertensi,
  • pelbagai sklerosis
  • diabetes mellitus jenis pertama dan kedua,
  • kemandulan
  • obesiti
  • penyakit sistem genitouriner.

Bagaimana untuk mengetahui sama ada vitamin D adalah normal?

Ia cukup untuk mengambil ujian darah yang akan siap dalam beberapa hari. Sekiranya kekurangan D dikesan, doktor akan menetapkan anda ubat-ubatan yang diperlukan dan dosnya.

Sangat penting: pembetulan keadaan kekurangan vitamin perlu dilakukan di bawah pengawasan ketat doktor. Rundingan dengan pakar yang akan memberi anda dos dan had masa pentadbiran diperlukan.

Anda boleh mendapatkan nasihat pakar dan lulus semua ujian yang diperlukan di pusat perubatan estetik dan "Transformasi" kesihatan.

Juga di pusat kami menerima:

  • Kecantikan,
  • Dermatovenerologist,
  • Pakar sakit puan, Calon Sains Perubatan,
  • Urologi, Calon Sains Perubatan,
  • Trichologist,
  • Ahli endokrin
  • Podolog.

Kehamilan di bawah perlindungan

Hormon pada perlindungan kehamilan

Kekurangan vitamin D mengurangkan keberkesanan IVF

Penyelidikan baru muncul dalam Journal of Endocrinology Clinical Metabolisme (JCEM) mendapati bahawa wanita dengan kekurangan vitamin D adalah dua kali kurang berkemungkinan untuk hamil ketika melakukan persenyawaan in vitro berbanding wanita tanpa kekurangan ini.

Vitamin D adalah hormon steroid yang dihasilkan dalam kulit akibat pendedahan cahaya matahari, dan ia juga boleh didapati dengan mengambil jenis makanan tertentu. Vitamin ini diakui sebagai penting untuk tulang yang sihat, bagaimanapun, para saintis baru-baru ini juga telah mengkaji dengan teliti kesannya terhadap kemungkinan konsepsi.

Penyelidik telah mendapati bahawa kekurangan vitamin D merosakkan keupayaan untuk hamil di kalangan tikus, bagaimanapun, walaupun penemuan ini, kekurangannya di kalangan manusia tidak cukup dipelajari.

Penyelidik Itali (Ospedale Maggiore Policlinico, San Raffaele Scientific Institute) melakukan kajian besar membandingkan hasil IVF di kalangan wanita dengan tahap rendah dan normal vitamin D. Semua peserta kajian menjalani IVF pada tahun 2012, dengan jumlah 154 wanita yang terlibat dalam kajian ini. vitamin D (kurang daripada 20 ng / ml) dan 181 wanita dengan tahap vitamin D (lebih daripada 20 ng / ml). Pada masa ini, tahap vitamin 30 ng / ml dianggap sebagai norma untuk kesihatan yang baik.

Telah dijumpai bahawa wanita dengan kekurangan vitamin D hampir dua kali kurang berkemungkinan hamil semasa prosedur persenyawaan in vitro berbanding dengan wanita yang mempunyai kerugian yang cukup untuk kompaun ini.

Menurut para saintis, keupayaan meningkatkan keupayaan untuk membayangkan di antara yang kedua mungkin disebabkan oleh fakta bahawa vitamin D merangsang penghasilan telur yang berkualiti dan meningkatkan kemungkinan implan embrio dalam rahim.

Seperti yang diceritakan oleh salah seorang pengarang kajian, Dr. Alessio Paffoni, kajian itu adalah yang terbesar untuk mengkaji kesan vitamin tertentu keupayaan untuk hamil melalui persenyawaan in vitro.

Vitamin D meningkatkan keberkesanan IVF

Penyelidik Itali membuat kesimpulan bahawa pada pesakit dengan kekurangan vitamin D, keberkesanan IVF berkurangan.

Pakar menganalisis keputusan persenyawaan in vitro dalam beberapa ratus wanita yang dirawat untuk kemandulan dalam klinik pembiakan. Daripada jumlah ini, seratus lima puluh empat pesakit mempunyai tahap vitamin di bawah norma, dan seratus delapan puluh wanita mempunyai kadar dalam nilai rujukan. Seperti yang ternyata, kehamilan sebagai hasil daripada IVF dengan kekurangannya berlaku hampir dua kali ganda jarang.

Vitamin D merujuk kepada sebatian aktif secara biologi yang boleh diterima oleh seseorang dengan makanan. Ia juga disintesis di bawah pengaruh cahaya matahari, sebagai akibatnya ia menerima nama kedua - "vitamin solar". Fungsinya adalah untuk membantu penyerapan fosforus dan kalsium, penyertaan dalam metabolisme dan rangsangan sintesis hormon tertentu. Beberapa ketika dahulu, saintis mendapati bahawa tahap vitamin berkorelasi dengan kesuburan tikus, dan selepas itu mereka memutuskan untuk mengetahui sama ada pernyataan ini benar untuk manusia.

Para saintis telah mencadangkan bahawa vitamin D menggalakkan pematangan oosit berkualiti tinggi, serta implantasi embrio yang berjaya ke dinding rahim.

Hasil kajian menarik perhatian doktor kepada faktor lain yang dapat menyumbang kepada keberkesanan prosedur IVF.

Vitamin Merck KGaA. Jerman "Vigantol" - ulasan

Vigantol bersedia untuk IVF

Saya bawa perhatian kepada semakan ubat "Vigantol."

"Vigantol" adalah penyediaan vitamin D3.

Adalah diketahui bahwa D3 memainkan peranan penting dalam metabolisme kalsium dan fosforus, mempengaruhi kulit, sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular dan pembiakan.

Saya bersiap untuk IVF, jadi saya berminat dengan fakta yang terdapat di Internet:

Klinik IVF menjalankan kajian yang menunjukkan kebergantungan secara statistik terhadap kualiti dan kuantiti oosit yang diperoleh dan peratusan kehamilan pada tahap kalfiferol. Setiap nanomole meningkatkan kemungkinan kehamilan sebanyak 2.4%.

Apabila merancang kehamilan, disyorkan untuk lulus analisis mengenai kandungan vitemin D dalam darah.

Biasanya, parasnya harus berbeza dari 40 hingga 150 ng / ml.

Dari 30 hingga 75 ng / ml - diberi nilai seperti biasa.

Dari 20 hingga 30 ng / ml - kelemahan.

Kurang daripada 20 ng / ml - kekurangan.

Tahap vitamin D3 saya adalah 32, iaitu. di bawah purata.

Dengan cara ini, jika anda tidak tinggal berhampiran khatulistiwa, di mana musim panas adalah sepanjang tahun, kemungkinan besar anda juga mempunyai kekurangan vitamin D3.

Dengan kekurangan vitamin D3, disyorkan untuk mengambil ubat yang mengandunginya.

Di farmasi, saya ditawarkan "Akvadetrim".

Dari kursus biologi sekolah saya, saya tahu bahawa vitamin D adalah larut lemak. Dan akvadetrim adalah larutan berair. Sedikit googling, saya mendapati bahawa vitamin D yang dibubarkan dalam air dipaksa secara kimia dengan menambahkan alkohol benzyl. Saya tidak menyukai fakta ini dan memutuskan untuk mencari ubat lain.

Dia adalah Vigantol. Saya mengarahkannya ke farmasi. Komposisi suka.

1 ml larutan (kira-kira 30 titis) mengandungi
Bahan aktif: Colecalciferol - 0.5 mg, yang bersamaan dengan 20 OOO ME vitamin D3
Pengecualian: Trigliserida - 939.5 mg

Ya Vitamin D3, minyak dan semua!

Di Internet, terdapat plat yang sangat mudah untuk mengira dos vitamin D3. Di atasnya anda boleh mengira dos vitamin.

Untuk meningkatkan tahap Vit. D3 dengan 32 ng / ml hingga sekurang-kurangnya 60 ng / ml, saya perlu mengambil 10,000 IU / hari.

30 titis Vigantol mengandungi 20,000 IU, oleh itu, dos saya adalah 15 titik.

"Terlalu banyak," saya fikir, dan mula mengambil 10 titik sehari.

Selepas selesai botol pertama, saya sekali lagi mendermakan ujian darah untuk kandungan D3.

Hasilnya ialah 40 ng / ml.

Oleh itu, 1 sebotol ubat menimbulkan tahap vitamin D3 dengan kira-kira 8 ng / ml.

Sangat kasar. Fakta ini tidak berpura-pura menjadi saintifik!

Oleh itu, saya perlu minum lebih 2-3 botol untuk mencapai hasil yang dikehendaki.

Apa yang saya buat sekarang.

Dengan cara ini, vitamin D3 lebih baik diserap dari Omega3, jadi saya juga mengambil ubat ini

Berhenti berlangganan dari hasil saya sendiri, saya harap protokol yang baik.

Saya mengumpul semua maklumat mengenai penyediaan protokol di sini.

Tahap vitamin D yang rendah dapat mengurangkan kemungkinan IVF yang berjaya

Satu kajian baru mendapati bahawa persenyawaan in vitro (IVF) lebih berjaya pada wanita dengan tahap vitamin D.

Para penyelidik mendapati bahawa wanita-wanita ini mempunyai peluang yang lebih besar daripada kehamilan yang normal daripada pada wanita dengan kekurangan vitamin ini.

Ingat bahawa vitamin D dihasilkan dalam badan di bawah tindakan sinar ultraviolet, dan memainkan peranan yang sangat penting dalam metabolisme kalsium dan pembinaan tisu tulang.

Kekurangan vitamin D hari ini adalah masalah biasa di kalangan penduduk negara maju, terutamanya di kawasan utara, serta semasa musim sejuk yang gelap.

Kajian yang dilakukan oleh pekerja Hospital Gunung Sinai di Toronto (Kanada), melibatkan 173 wanita. Lebih separuh daripada mereka (55%) mempunyai kandungan vitamin D rendah dalam darah. Wanita berlebihan berat lebih cenderung mempunyai kekurangan vitamin D, terutama jika BMI melebihi 40.

Hasil kerja ini terperinci pada halaman PLoS Medicine. Menurut beliau, saintis telah mengenal pasti hubungan yang jelas antara tahap rendah vitamin D dan hasil malang IVF. Kebarangkalian kejayaan setiap kitaran pada wanita dengan tahap vitamin D yang normal ialah 52.7% berbanding 34.7% dengan kekurangan. Penyelidik menamakan hasil (kehamilan klinikal) sebagai "kehadiran ovum semasa peperiksaan ultrasound."

Dr. Kimberly Garbedian dari Jabatan Obstetrik dan Ginekologi berkata: "Tahap serum 25 (OH) D, penanda vitamin D, boleh menjadi penunjuk meramalkan kejayaan kehamilan dengan IVF pada wanita yang dirawat untuk ketidaksuburan."

Hasilnya boleh memainkan peranan yang sangat penting dalam amalan klinikal, terutamanya memandangkan lebih separuh daripada wanita yang terdaftar dalam kajian itu mempunyai kekurangan vitamin D. Para saintis percaya bahawa doktor harus mengawasi tahap vitamin ini semasa rawatan untuk ketidaksuburan, dan menetapkan vitamin yang sesuai kepada pesakit. ubat-ubatan, jika perlu.

Dr Kimberly Lew, pakar kesuburan di Pusat Kesuburan dan Kesihatan Reproduktif, menyimpulkan: "Kami tahu bahawa orang Kanada menderita kekurangan vitamin D, terutama pada musim sejuk. Kajian ini menunjukkan bahawa penggunaan vitamin D tambahan boleh menjadi kaedah yang murah dan berkesan untuk meningkatkan keberkesanan IVF. Di pusat kami, kami sentiasa mencari cara baru untuk meningkatkan kejayaan rawatan kemandulan, dan kerja ini memberi kami peluang untuk membantu sejumlah besar pesakit dengan cara yang sangat mudah. ​​"

Penulis menambah bahawa vitamin D boleh menjadi alat yang sangat menjanjikan bagi wanita hamil, serta mereka yang cuba hamil, kerana kajian Barat baru-baru ini telah menunjukkan kesan positif multifaset vitamin ini pada kesihatan bayi yang belum lahir.