Image

Kue wortel kalori dengan kismis. Komposisi kimia dan nilai pemakanan.

Setiap 100 gram:
109.47 kcal. B / F / U: 5.17 g / 1.43 g / 22.46 g.

Bahan-bahan

  • wortel 1 pc
  • oatmeal 50 g
  • protein 1 pc
  • soda di hujung pisau
  • kismis 10 g
  • kayu manis, vanila secukup rasa

Resipi untuk kue wortel yang diet dan sihat

  • Segala campuran ini, buat kue, letakkan di atas kertas penaik yang dibarisi dengan kertas pembakar.
  • Bakar dalam ketuhar pada suhu purata 20-25 minit.

Lihat juga:

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2019

Semua maklumat di laman web mengenai diet, perhitungan BJU dan kalori, pilihan makanan, dan sebagainya mempunyai karakter bermaklumat.
Sebelum menggunakannya, disyorkan untuk berunding dengan pakar (doktor).

Cookies Wortel

Cara memasak hidangan "Cookies Wortel"

  1. Tuang mentega dengan gula.
  2. Beri lobak merah pada parutan halus dan tambah kepada mentega.
  3. Pukul telur dan campurkan.
  4. Masukkan tepung dan aduk adunan.
  5. Dari doh untuk membentuk kuki dalam bentuk bola kecil.
  6. Letakkan kuki pada dulang pembakar yang dilapisi dengan kertas pembakar.
  7. Bakar selama 20-25 minit pada suhu 200C.
  • Wortel - 200 gr.
  • Gula - 100 gr.
  • Telur - 2 pcs.
  • Butter - 140 gr.
  • Tepung - 2.5 bil.

Nilai pemakanan hidangan "Kentang Roti" (setiap 100 gram):

Kalori: 319.2 kcal.

Komponen dan resipi kalori "Cookies Wortel"

(kalori data dan bzhu dikira kira-kira, tanpa uvarki dan uzharki)

Ini adalah resipi tersuai, jadi mungkin ada kesilapan dan kesilapan. Sekiranya anda menemui mereka, sila tuliskan komen di bawah resep - betul.

Resipi langkah-demi-langkah dengan gambar dari laman web kami terletak di bahagian "Resipi".

Kue wortel

Cara memasak hidangan "Cookies Wortel"

Oatmeal gulung tepung, campurkan segalanya, buat kue dan masak di dalam ketuhar selama 25 minit

  • 1 lobak merah
  • separuh epal
  • ceri jem 40g
  • oatmeal 100 gr
  • 1 telur

Nilai pemakanan hidangan "Kue wortel" (setiap 100 gram):

Kalori: 175.2 kcal.

Karbohidrat: 30.8 gr.

Ini adalah resipi tersuai, jadi mungkin ada kesilapan dan kesilapan. Sekiranya anda menemui mereka, sila tuliskan komen di bawah resep - betul.

Resipi langkah-demi-langkah dengan gambar dari laman web kami terletak di bahagian "Resipi".

Kue wortel

Setiap 100 gram:
109.47 kcal. B / F / U: 5.17 g / 1.43 g / 22.46 g.

Bahan-bahan

  • wortel 1 pc
  • oatmeal 50 g
  • protein 1 pc
  • soda di hujung pisau
  • kismis 10 g
  • kayu manis, vanila secukup rasa

Resipi untuk kue wortel yang diet dan sihat

  • Segala campuran ini, buat kue, letakkan di atas kertas penaik yang dibarisi dengan kertas pembakar.
  • Bakar dalam ketuhar pada suhu purata 20-25 minit.

Lihat juga:

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2019

Semua maklumat di laman web mengenai diet, perhitungan BJU dan kalori, pilihan makanan, dan sebagainya mempunyai karakter bermaklumat.
Sebelum menggunakannya, disyorkan untuk berunding dengan pakar (doktor).

Kue wortel pemakanan

Pada musim luruh saya mahu semua sayuran, buatan sendiri dan sentiasa sangat berguna. Sebagai contoh, saya telah makan hanya zaitun dengan kubis untuk minggu kedua. Saya juga mula membelinya di pasaraya terdekat, kerana saya akan makan jumlah salad yang saya perlu potong hari. Juga pada musim gugur saya selalu ingin minum teh panas dengan sesuatu yang manis. Jadi saya datang dengan pencuci mulut yang sangat berguna, benar-benar musim luruh untuk anda yang tidak akan memudaratkan diet dan mudah untuk disediakan. Kue pemakanan wortel adalah permulaan musim luruh yang cerah pada hari yang baik.

Bahan-bahan Cookie:

  • 2 sudu besar tepung wholemeal
  • 5 gram garam laut
  • 2 wortel yang indah
  • Gula pengganti (setiap 1 sudu biasa)
  • 5 gram serbuk penaik
  • 5 gram vanila
  • 1 telur
  • 3 sudu besar. sudu minyak sayuran

Cara memasak cookies lobak merah:

  1. Parut lobak pada parutan halus, tambah garam, pengganti gula, telur, mentega dan vanila. Kacau.
  2. Campurkan tepung dengan serbuk penaik.
  3. Secara beransur-ansur campurkan tepung ke dalam wortel sehingga jisim homogen tanpa benjolan.
  4. Buat kuih kecil daripada jisim yang terhasil dan letakkan pada lembaran penaik.
  5. Anda perlu membakar hati pada 180 darjah selama 25 minit.

Kue lobak yang dihasilkan adalah makanan, jadi jangan ragu untuk mengambil beberapa kue untuk snek, tetapi kuki ini semata-mata ilahi dengan susu.

Resipi ini adalah asas. Tambah pelbagai bahan untuk komposisi (contohnya, kismis, kacang, atau biji popi), dan anda akan menerima kue rasa yang baru.

Kalori setiap 100 gram:

Karbohidrat - 11 gram

Protein - 4.4 gram

Kalori - 234 kcal

Berat satu kue adalah 10 gram. Sebagai kesimpulannya, saya ingin menggembirakan anda dengan beberapa resipi video kue lobak merah.

Nikmati hidangan anda, dan nonton jumlah yang dimakan.

Kue wortel

Pastri bijirin penuh dengan wortel parut, kismis dan walnut. Anda boleh membakar dalam bentuk cookies atau mini muffin pilihan anda!

Panaskan ketuhar hingga 175 ° C.

Pukul mentega dalam mangkuk sederhana pada kelajuan sederhana (kira-kira 30 saat).

Masukkan gula perang, sirap, soda, kayu manis, halia dan garam. Pukul sehingga licin.

Teruskan untuk mengalahkan, tambah telur, epal dan vanillin.

Secara beransur-ansur tambahkan tepung, sebat dengan pengadun selagi mungkin.

Teruskan untuk dicampur dengan sudu kayu, tambah baki tepung, wortel parut, kismis dan kacang cincang.

Letakkan adunan pada dulang pembakar pada bahagian 1 sudu teh pada jarak kira-kira 5 cm dari satu sama lain. Taburkan dengan turbinado gula.

Bakar selama 8-10 minit sehingga pinggir cookies dikeringkan.

Kue Kalori Karbon

Cookies oatmeal lobak merah

Kalori: 100 gram - 124 kcal

Bahan-bahan:
100 gram oat
2 epal sederhana
1 lobak merah kecil
1 sudu besar. minyak zaitun
Kayu manis - secukup rasa

Resipi untuk cookies oatmeal lobak merah:
Pertama, epal dan wortel perlu diparut. Kemudian tambahkan oat dan 1 sudu besar. minyak zaitun, kayu manis. Semua campuran dengan teliti, bentuk dalam bentuk cookies dan letakkan di atas lembaran penaik yang dibarisi dengan kertas pembakar. Masukkan dalam ketuhar panas dan bakar selama kira-kira 20-30 minit pada suhu kira-kira 200 darjah.

Kue Kalori Karbon

Cookies oatmeal lobak merah

Kalori: 100 gram - 124 kcal

Bahan-bahan:
100 gram oat
2 epal sederhana
1 lobak merah kecil
1 sudu besar. minyak zaitun
Kayu manis - secukup rasa

Resipi untuk cookies oatmeal lobak merah:
Pertama, epal dan wortel perlu diparut. Kemudian tambahkan oat dan 1 sudu besar. minyak zaitun, kayu manis. Semua campuran dengan teliti, bentuk dalam bentuk cookies dan letakkan di atas lembaran penaik yang dibarisi dengan kertas pembakar. Masukkan dalam ketuhar panas dan bakar selama kira-kira 20-30 minit pada suhu kira-kira 200 darjah.

Cookies Wortel

Resipi "Kentang Rempah", langkah 1-3 selama 50 minit

- Tepung gandum 2.5 cawan Tepung gandum sangat baik untuk hidangan yang berbeza. Tujuan utama tepung gandum ialah doh. Tepung digunakan sebagai bungkus. Mereka membuat sos daripada itu. Protein - 9.2 g Lemak - 1.2 g Karbohidrat - 74.9 g Vitamin: B1, B7, B2, B9 Resipi dengan tepung gandum

- Gula 2 cawan Gula - bahan utama dalam kuih-muih. Gula ditambah kepada pelbagai minuman - teh, kopi, koko Protein - 0 g Lemak - 0 g Karbohidrat - 99.7 g Vitamin: - Resipi dengan gula

- 3 telur ayam Telur ayam adalah produk yang sangat biasa dalam kehidupan seseorang. 97% diserap oleh badan. Protein - 12.7 g Lemak - 10.9 g Karbohidrat - 0.7 g Vitamin: B6, B2, B3, B1, B7, B5, B12, E, D Resipi dengan telur ayam

- Mentega 2 sudu besar. l Mentega dalam memasak harus digunakan terutamanya untuk melayani di meja, untuk sandwic, untuk menyiram makanan siap Protein - 0.5 g Lemak - 82.5 g Karbohidrat - 0.8 g Vitamin: A, B, E, C, D Resipi dengan mentega

- Wortel 1 kg Wortel adalah sesuai untuk membuat salad, serta makanan dalam tin untuk musim sejuk. Protein - 1.3 g Lemak - 0.1 g Karbohidrat - 6.9 g Vitamin: B, D, Beta-karotena Resipi dengan wortel

- Lemon mengupas 1 sudu teh. Senang lemon yang digunakan untuk pencuci mulut penaik. Kadang-kadang ia juga ditambah kepada hidangan daging dan salad, serta aroma minuman. Protein - 0.9 g Lemak - 0.1 g Karbohidrat - 3 g Vitamin: choline, PP, E, B9, B6, B5, B2, B1, A, beta-karoten. Resipi Lemon Zest

* tuding ke atas ramuan untuk melihat keterangannya